歐倩怡減肚腩貼士 去旅行肥10磅恢復身材靠這6招

減肚腩是每個女人的終生事業，事實上減肚腩除了讓我們可以自信穿上泳裝等各式衣服，還對身體十分有益！有不少研究均發現，腰圍比臀圍粗，會增加罹患心血管疾病！因此肚腩真是刻不容緩。2孩媽媽歐倩怡近日穿泳衣，露出平坦小腹，作為獲資格營養師，歐倩怡分享了6個減肚腩貼士，教大家如何從飲食，運動、生活習慣減肚腩！

歐倩怡泳衣照減肚腩有成 小腹平坦不似生過小孩 歐倩怡考獲營養師後常常分享健康資訊，包括女士們最關心的瘦身、減肚腩貼士！歐倩怡近日就貼出自己的泳裝照片，可以看見她的小腹平坦。網友在留言讚她窈窕，又有人說她「逆齡生長」。

歐倩怡就在貼文附上她的減肚腩方法，看了她的成果，相信這6個貼士一定十分有效！

去旅行肥曾10磅 靠6招減肚腩保持窈窕 相信大家都有過去旅行體重急升的經歷，歐倩怡也一樣，她在社交媒體貼出2019年去台灣旅行的照片，說自己遊玩5日後「肥了10磅返香港」。之後歐倩怡快速減肚腩，回復健康身材，出席電台節目。